préparation physique – Page 2

Réunion-conférence sur la blessure chez le coureur : une belle participation !

30 juin 201730 juin 2017 par runinpyrenees, publié dans Actu/News, Entraînement / Santé

Hier soir, jeudi 29 juin, une réunion-conférence s’est tenue au Casino de Bagnères de Bigorre (65) concernant la blessure chez le coureur à pied.

Trois spécialistes étaient réunis : Marc Jouanolou (kiné-ostéo et coach), Rémi Drouilhet (préparation physique), Salomé Caillau (diététicienne-nutritionniste). Julien Jorro (Team Garmin) est venu faire part de son expérience de coureur trail (et route).

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Une soirée qui a connu un beau succès en terme de chiffre, puisqu’il y avait environ 75 personnes présentes !
Sur ce point, nous remercions, les intervenants et moi, toutes les personnes qui ont pu être là hier. Parmi vous, des débutants, des habitués, des compétiteurs, des dirigeants, des jeunes kinés, des futurs professeurs de sport… bref, tout le public que l’on retrouve sur le terrain ensuite. La course à pied est une activité passionnante et intéressante, hier nous avons vu que l’on pouvait bouger et partager nos expériences.

Sur la tenue générale de la soirée, je remercie Frédéric Deschamp, directeur du Casino et coureur passionné, qui a rendu les choses possibles en disposant d’une belle salle, préparée avec les chaises et les micros, ainsi qu’un apéritif offert.

Nous avons voulu un sujet ouvert et sous forme de questions-dialogues avec les intervenants pour rendre l’échange plus vivant, accessible et moins théorique. Nous espérons sur ce point avoir répondu à vos attentes, en 2h10 de temps, et Lire la suite « Réunion-conférence sur la blessure chez le coureur : une belle participation ! » →

Team Uglowsport France : les athlètes montent en puissance (mars)

10 avril 2017 par runinpyrenees, publié dans Non classé

Le mois de mars a été intense en terme de préparation pour les athlètes du Team. C’est un mois bien chargé en kilométrage, où la saison s’établit sur des bases qui compteront pour les prochains mois. Certains athlètes ont repris la compétition ardemment, avec les premiers podiums, les autres se préparent assidûment.

Tandis que les tenues d’été ont commencé à être portées, UGLOW est en pleine ébullition : les nouvelles collections sont sorties et disponibles ICI, des projets de nouveaux produits et accessoires sont en cours d’élaboration, la marque a déployé une importante communication auprès des ambassadeurs… bref, ça court chez Uglow !

Place aux news des athlètes pour ce mois de mars !

> Cyril Morillo : le manager du Team met les bouchées doubles

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Niveau entrainement, mon coach a décidé pour le mois de mars de me faire travailler le dénivelé, mais aussi la vitesse et le travail de foulée (merci à Marco de Bm Coaching, la photo en dessus atteste des progrès)…

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Antoine Biard : coach sportif dans les Pyrénées

18 janvier 201718 janvier 2017 par runinpyrenees, publié dans Entraînement / Santé, Portraits

Antoine Biard est coach sportif et coureur dans les Pyrénées. Lecteur de RUN in PYRÉNÉES, il a souhaité se présenter à vous et je lui ai donc posé quelques questions !

– Bonjour Antoine ! Pour vous présenter aux lecteurs de Run in Pyrénées, dites-nous où vous vivez, ce que vous faites dans la vie… Bref, présentez-vous en quelques mots.

Bonjour Run in Pyrénées, je m’appelle Antoine BIARD, j’ai 23ans, j’habite en Ariège au pied des Pyrénées entre Pamiers et Foix. Passionné de montagne, de nature, de sport et de bien être, j’ai décidé depuis bien longtemps d’orienter mon mode de vie, mes études et mon métier autour de cela. Tout ceci m’a donc amené à devenir préparateur physique et coach sportif. Par ailleurs, je suis en train de passer mon diplôme d’état de moniteur de ski alpin. Je pratique de nombreux sports mais certains de façon plus assidue, notamment le trail-running, le cyclisme, le ski alpin et la randonnée.