Présentation de Pascal et Xavier, le duo « So Running »

Pascal (situé à Toulouse) et Xavier (situé à Boussens) ont contacté Run in Pyrénées pour vous présenter un concept particulier de suivi du sportif : des soins à la reprise de l’entraînement. Quelques questions leur ont bien sûr été posées pour en savoir plus !

 

so-running-logo-noir

 

– Bonjour Pascal et Xavier ! Vous êtes tous les deux kinésithérapeutes du sport et vous avez lancé « So Running ». Pouvez-vous présenter le concept aux lecteurs de Run in Pyrénées ?
Le projet « SO Running » (Sud Ouest Running) est né de notre volonté commune de s’investir pleinement dans l’accompagnement des coureurs, l’éducation des bonnes pratiques de course à pied et la prévention des blessures. Nous proposons un suivi pluridisciplinaire des runners.
C’est une façon pour nous d’associer notre profession et notre passion de la course à pied, particulièrement du trail.
Notre expertise nous permet de répondre aux besoins des coureurs, quelque soit leur niveau de pratique, s’agissant de la technique de course, de la prévention des blessures, de leur traitement et de la personnalisation de l’entrainement. Ce dernier point est d’une importance particulière car il conditionne largement la consolidation à long terme des conseils et des soins que nous avons apporté au coureur.

Bien que notre champ d’action soit large, notre spécificité tient au fait que nos interventions tendent vers des objectifs de santé ciblés : véhiculer des valeurs relatives à un mode de pratique sain de la course à pied et promouvoir la santé par le running.

 

Lire la suite « Présentation de Pascal et Xavier, le duo « So Running » »

Run in Pyrénées : ça va bouger en 2017 !

RUN in PYRÉNÉES a été lancé il y a environ un mois et les choses se mettent en place petit à petit. Bien sûr, il n’en serait rien sans vous qui suivez et qui courez : je vous remercie beaucoup ! Plus nous serons suivi ici et sur les réseaux, plus des choses seront possibles. Je vous invite donc à faire connaître ce site, à vous y inscrire et à faire de même avec sa page Facebook ! Il n’y a pas de communauté à part : route, trail, piste, club ou assoc’, quel que soit le niveau (débutant ou super athlète), plus ou moins passionnés, plus ou moins intéressés, nous sommes tous coureurs.

 

p1020883-copie

 

Collaborations

Lire la suite « Run in Pyrénées : ça va bouger en 2017 ! »

Conférence sur le sommeil, avec Harmonie Mutuelle et Michel Cymès

cymes

A la base, je me suis fait invité via mon blog par Florence Millet, consultante pour Harmonie Mutuelle, qui désirait la présence d’un blogueur sport. La conférence ayant lieu à Pau et celle-ci animée par le célèbre docteur et animateur Michel Cymès, je suis allé à la conférence accompagné et curieux sur ce sujet qui concerne tout le monde : comment bien dormir? Vous comprendrez que ce sujet nous concerne aussi à nous les coureurs!

Tenue générale de la conférence
img_20161130_191250
La salle du Zénith de Pau est grande et elle a accueilli 1400 personnes, ce dont pouvait se féliciter Stéphane Kegoulay, directeur régional de la plus grande mutuelle de France.
La qualité du contact de Michel Cymès avec le public est incontestable : plein d’humour, tel que vous le connaissez sur la 5 dans le Magazine de la Santé (à 13h40, juste avant l’heure de la sieste! ironise-t-il) il pose les bonnes questions aux spécialistes invités, qui, s’ils traînent trop en longueur, sont vite repêchés par l’animateur sous forme de boutade, retrouvant ainsi notre attention. Questions, diaporamas et réaction des spécialistes, questions du public à la fin de la conférence, voici quelle fut la trame de cette conférence.
Lire la suite « Conférence sur le sommeil, avec Harmonie Mutuelle et Michel Cymès »