Pyrénées Personal Training : trois athlètes de Paul Boussemart témoignent

Nous vous avions présenté Paul Boussemart et son activité de coaching il y a à peu près un an. Depuis d’ailleurs, Paul est devenu un des partenaires de Run in Pyrénées ! Je l’ai croisé à plusieurs reprises et voit régulièrement ses athlètes.

Remise en forme, préparation pour des objectifs personnels, à visée de performance, découverte : quel que soit son public, il s’adapte au coureur. Quoi de mieux que de demander aux coureurs comment ça se passe en collaborant avec lui ? Deux femmes, un homme, voici donc le témoignage et le ressenti de chacun d’entre eux : Emeline Oudet, Renaud Doby, Céline Pocq-Talrich.


• Comment avez vous connu / découvert Paul ?

Emeline

Nous nous sommes rencontrés en 2014, lors de mon arrivée à Pau. J’ai alors intégré le « team Kayakinpy », un groupe d’athlètes kayakistes de haut niveau dont il était le préparateur physique depuis quelques années. Il s’est donc occupé de ma préparation physique lors des saisons de kayak jusqu’en 2017. J’ai basculé sur une pratique plus intensive du trail depuis 2 ans. Fin d’année dernière, après avoir été coachée à distance par Jérôme Vaglio (Alpha Training), j’avais besoin d’un encadrement sur place. Il m’a paru naturel de solliciter Paul, qui me connaissait depuis quelques années.

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Emeline remporte le 29 km du Montan’Aspe

Renaud

Paul a accompagné certains athlètes de l’équipe de France en préparation physique et moi je suis un ancien kayakiste des équipes de France U23. Je l’ai donc rencontré dans Lire la suite « Pyrénées Personal Training : trois athlètes de Paul Boussemart témoignent »

Une SkyRhune 2019 particulière

La SkyRhune 2019 a été belle, intense, toujours aussi folle, sinon plus.

Deux jours avant, pourtant, un drame s’est produit. Un bénévole investi est mort d’une crise cardiaque en balisant le parcours. Les copains autour n’ont rien pu faire. Choqués, il a d’abord fallu retrouvé ses esprits et statuer sur la suite. SkyRhune, pas SkyRhune ? Le meilleur moyen de surpasser cet événement était de la maintenir, et de faire qu’elle soit plus belle, pour Jacques. Il avait 68 ans… Paix à lui et pensées pour sa famille.

On sentait bien sûr l’émotion pour le briefing d’avant course, mais la Lemur Team s’est serrée les coudes et s’est concentrée sur la course. Blandine Lhirondel, Thibaut Baronian, Davide Magnini, Amandine Ferrato… Quel plateau de folie encore ! On sent qu’on va se régaler.

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Pour commencer la matinée : Coupe du Monde de rugby sur grand écran ! France – Argentine. D’un souffle, on s’en sort, et on peut se préparer pour la course l’esprit un peu plus léger. Les bénévoles s’affairent, Gillen et l’équipe technique sont prêts. Je les rejoint pour m’occuper du live : animer la page Facebook de la SkyRhune, gérer les vidéos, images, commentaires de 13h à 19h. Les gars qui sont sur le terrain, comme Yann ou Sam, envoient leurs vidéos. Mes remerciements à « Niko », chef d’orchestre, pour m’avoir confié ces responsabilités !


 

D’abord, les jeunes !

Place à la course ! Et tout d’abord, place aux jeunes de la Ttiki. 10 km / 600 m+ à envoyer du bois comme on dit ! Sylvain Cachard l’emporte en 46’26 ! L’international français n’a pas chômé, car derrière Lire la suite « Une SkyRhune 2019 particulière »

Trail Bagnères-Lourdes : deux doublés et Maxime Cazajous pour une première

La journée fut belle samedi 14 septembre pour aller courir sur le piémont entre Bagnères et Lourdes, et même un peu plus haut. Il a fait assez chaud à partir de 11h – 12h, et l’orage de fin de journée n’a pas duré. Autrement, les parcours ont pu apprécié la beauté du parcours, et goûter à sa difficulté. Oh, vous trouverez bien « pire » que ces 45 km / 3000 m+, mais la technicité n’était pas évidente : chemins de vaches, sentiers étroits ou pas de sentiers du tout, quelques pentes ou descentes cassantes… Bref ! En tout cas, la course fut belle, et les Die Jolin Stones à l’organisation auront été ravis de pouvoir récolter des fonds qui iront tous pour les associations caritatives !

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Maxime Cazajous sur un gros rythme

70878538_355014102069079_4841549923625205760_n.jpgNotre pyrénéen du Team Hoka est en préparation pour le Grand Raid de la Réunion en octobre, objectif majeur d’une saison, voir plus… Il en veut toujours plus, après sa 3è place l’an dernier. Parti discrètement à l’intérieur du peloton, il compte 6 min d’avance à Germs sur Baptiste Cazaux, autre pyrénéen attachant et talentueux. Mathieu Joubert est 3è, un peu plus loin, après l’abandon de Lire la suite « Trail Bagnères-Lourdes : deux doublés et Maxime Cazajous pour une première »

Trail Bagnères-Lourdes : changement de sens pour la 4è édition !

Du côté de l’organisation, on avait envie de changer, de surprendre les coureurs. On voulait aussi inverser les rôles au niveau des villes d’accueil et d’arrivée. Après trois éditions de Lourdes-Bagnères, ce sera donc Bagnères-Lourdes pour cette 4è édition !

=> INSCRIPTIONS INTERNET !


 

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Après une longue trêve hivernale, les « Die Jolins Stones » repartent à l’organisation de la nouvelle édition de Lourdes-Bagnères trail !  Cette année, Bagnères-Lourdes

Le trail aura lieu le samedi 14 septembre 2019.
Le parcours reste inchangé 45km et 3000m de dénivelé à réaliser en solo ou en relais.

Le parcours (45 km / 3000 m+)

Changement de sens, voici donc les lieux de passage :

  • Bagnères de Bigorre (Départ 8 H) – Vierge du Bédat – Le Tucou – Le Monné – Plaines d’Esquiou… Parking du Couret – Croix de Béliou – Pic de l’Oussouet – Cuq Crémail – Couret de Gaille… [ 1ère partie ]
  • Village de Germ’s sur l’Oussouet – Pic de la Clique – Auberge de Castelloubon – Le Tucoulet -Lieu-dit Léret – Pic du Jer – Gare d’arrivée du Pic du Jer – Col des 3 Croix – Gare de départ du Pic du Jer – Lourdes, Square Charles de Gaulle [ 2è partie, arrivée] .

Le circuit pour les relais est Lire la suite « Trail Bagnères-Lourdes : changement de sens pour la 4è édition ! »

7è Lou Camin sous le soleil

Des conditions idéales pour la Lou Camin à Poueyferré !

Tout près de Lourdes, le 14 août dernier, la Lou Camin a encore bien marché pour ce petit village joliment situé tout près des montagnes. On a rarement manqué de soleil en 7 édition ! Des conditions un peu chaude, mais sans excès, ce qui a permis aux coureurs de s’amuser et profiter.

152 participants sur le 6 et le 12 km, avec les marcheurs et les courses enfants, on dépasse tout de même les 200 ! Quand vous avez en plus de ça une belle compétition, tout roule pour l’équipe d’organisation.


 

6 km : Lilian Médus n’a pas fait de détails

Lilian Médus est un bagnérais expatrié du côté de Fontainebleau pour des raisons professionnelles. Il revient souvent par chez nous et apprécié particulièrement les courses courtes ou rapides (record à 32’09 sur 10 km).

 

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Lilian Médus démarre fort !

Les courses ont démarré ensemble, mais il prend Lire la suite « 7è Lou Camin sous le soleil »