Test de la chaussure Inov8 Trail Talon 250, à lire sur U-Run !

Très heureux de pouvoir tester Inov-8 et en même temps très attentif aux spécificités du produit.  

En tant que passionné et coureur exigeant avant tout, mais aussi en tant que spécialiste sur les produits chaussures.

Je remercie Germain Grangier pour son contact pro et Sylvaine Cussot avec qui je travaille sur Urun où vous trouverez le test complet. Le test, comme tous les autres, fait l’objet d’une attention particulière, sans parti pris, et reste bien sûr objectif. J’ai testé ce produit aussi bien en montagne, que sur plaine, et j’ai couru deux compétitions avec.

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DONNÉES À PRENDRE EN COMPTE AVANT LE TEST

Le chiffre « 250 » indique le poids, ce qui la positionne dans les chaussures de trail légères. Elle est située dans la catégorie « All Terrain », autrement dit des qualités polyvalentes sur les différents sols.

Le drop est de 4 mm (un chevron dessiné sur le talon = 4 mm). Cela peut paraître abordable, mais il faut être attentif : 17,5 mm au talon, 13,5 mm à l’avant-pied, ce qui est plus restrictif ou qui, du moins, doit s’aborder avec plus de progressivité. Je suis un coureur de 60 kg et je fais aussi de la compétition.

 

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PRISE EN MAIN

Je remarque assez vite les caractéristiques d’un produit à tendance minimaliste : faible épaisseur de la semelle, avant du pied dégagé de coutures, drop faible. Je précise que je suis habitué aux petits drops (6 / 4 / 3 mm), ayant même testé un produit minimaliste.

En la chaussant, nul doute qu’il va falloir un appui dynamique : le contact semelle – sol est ferme. La zone de la languette vient contre le coup de pied, l’espace à l’avant lui est dégagé en largeur mais la matière au dessus est proche du pied. Le maintien est là tout en laissant l’avant-pied mobile. La talon est entouré et cela remonte un peu derrière. Clairement, la chaussure est conçue pour faire corps avec le pied…

Test COMPLET sur URUN !

Safia-Lise Saïghi et Julien Jorro : deux traileurs pyrénéens au salon du running

On a plus l’habitude de les croiser sur les chemins de montagne des Pyrénées, plutôt que dans les halls parisiens. Safia-Lise Saïghi et Julien Jorro ont été aperçus hors de leur terrain naturel, la semaine dernière, au Salon du Running à Paris. Cet immense salon est un point de rendez-vous des marques entourant le monde de la course à pied et du public des coureurs en général. Il précède le marathon du dimanche matin, où plus de 40 000 coureurs de toutes les nationalités participent.

Qu’y faisaient-ils, comment l’ont-ils vécu…? Ils ont bien voulu répondre aux questions de Run in Pyrénées !

 

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Bonjour Safia et Julien !

– Vous êtes allés au marathon de Paris pour représenter vos sponsors sur le grand salon du running. C’est une contre-partie de votre « métier » d’athlète sponsorisé ? Lire la suite « Safia-Lise Saïghi et Julien Jorro : deux traileurs pyrénéens au salon du running » →

Test Merrel Trail Glove 3

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Le test Merrel Trail Glove 3 a été demandé pour Run in Pyrénées et je remercie Merrel France pour avoir permis ce test. Si vous êtes intéressés, vous pouvez retrouver ce produit ICI .

Tout d’abord, j’avais envie de voir comment je réagirais avec une vraie chaussure minimaliste, après avoir testé des modèles à drop 3 et 4 mm. Ensuite, je voulais vraiment constater comment pouvait se comporter ce type de produit en condition, que ce soit sur des terrains roulants ou pentus, à faible comme à grande vitesse.

Lisez bien le test avant de vous jeter sur ce produit, car il permet de bien comprendre ce qu’il se passe en terme de foulée et de répercussion sur le corps.

Première approche

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Les Merrell Trail Glove 3 sont le modèle de trail de la gamme minimaliste. Le drop est de 0, l’épaisseur totale est de 10,5 mm, il y a des crampons de 3 mm (semelle Vibram). Le poids est donné à 200 gr environ, j’en ai 215 gr en taille 44 (taille normalement en longueur).

Première remarque, Lire la suite « Test Merrel Trail Glove 3 » →

Test produit : comment est-il réalisé ?

Les tests produits servent de mise en avant du produit et au-delà d’une marque, c’est normal. En échange d’une paire de chaussure par exemple, on se doit de rendre un travail sérieux, c’est à dire quelques photos et une analyse fine et détaillée.

J’essaierai pour ma part de rester très concret, très pratique. Faire de la publicité oui, mais pas du sensationnel. Je pense que l’on peut parler de la qualité d’un produit sans emphase. Les gens aujourd’hui ne s’y trompent pas, et j’ai envie de les guider vers le produit par l’intérêt de mon analyse. Est-ce que je vais y arriver ? J’espère !

En tout cas pour moi un test n’est fait ni pour encenser outre mesure, ni pour descendre. « Courez sur les nuages avec… » ou bien « une accroche totalement défaillante… », ça ne veut pas dire grand chose.
Le test pour moi sert à analyser le produit, son comportement dans différentes situations (si c’est une chaussure destinée à la montagne, aucun intérêt non plus de tester son rendement des kilomètres sur le bitume), il sert à conclure sur ses qualités, ses limites, à qui il est destiné et pour quelle utilisation !

 

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Minimalisme : faisons le point en ce début 2019

Nous sommes en 2019 et l’essor franc et massif du minimalisme doit dater de 2011 ou 2012. Il y a bien sûr des pratiquants du barefoot (course pieds nus) ou des adeptes de Five Fingers (Vibram à 5 doigts) depuis des années, mais l’essor commercial (produits, publicités) a attiré il y a quelques années seulement les non-initiés.

Je vous propose de refaire le point pour vous éclairer sur le sujet, s’il en est possible, dans son actualité de 2019.

 

 

Pour qui ? Et… pourquoi ?

Ce qu’il faut commencer par dire, c’est que passer à des drops plus faibles, des chaussures plus basses et moins tendres, puis pratiquer vraiment le minimalisme, ça doit venir d’une vraie démarche dans un intérêt de santé et de bien-être sportif. Si vous êtes bien avec vos chaussures actuelles et que vous ne vous blessez pas, ne changez pas ! Passer au minimalisme demande de perdre des repères et des habitudes que votre corps a enregistré pendant des années.

Sinon, concrètement, les avantages de cette pratique, après transition, sont nombreux :

> Meilleur positionnement du corps, moins d’impact ostéo-articulaire, renforcement tendineux, douleurs diverses (genoux, tendons d’Achille, dos…) qui s’améliorent ou disparaissent, économie gestuelle et donc énergétique. On parle d’un résultat final, qui vient au bout d’une transition longue, patiente, passant par des phases douloureuses ou possiblement par des blessures.

Il faut le rappeler car des sujets aussi sérieux sont parfois pris à la légère quand on est intrigué par cette pratique. Combien de personnes a-t-on déjà pu voir en magasin, venir chercher des Five Fingers en ayant dans l’idée que c’était ce qui leur fallait. Ce n’est pas un « trip » que l’on s’offre ou comme un produit miracle qui, après quelques footings, va faire disparaître les problèmes ! Malheureusement non…

 

Les risques

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