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France de Montagne : Meyssat et Dewalle à l’expérience !

4 juin 201815 septembre 2021 par runinpyrenees, publié dans Actu des courses / Présentation - Compte rendu

34319854_988338751323174_6112528156369879040_o — Photo Gérard Ganglion

Organiser un championnat de France est un challenge de longue haleine. Il faut cadrer dans le cahier des charges de la FFA et s’assurer du bon déroulement possible des épreuves, qui décernent des titres de champion de France et potentiellement des sélections.

Philippe Lanne, les Esclops d’Azun et une équipe de 110 bénévoles ont assuré cette année un très beau championnat de France, réussi sur tous les points ! Pas loin de 500 participants venus de toute la France, un tracé très apprécié, de l’ambiance tel qu’on la trouve au Tour de France… Bref, la FFA, qui a participé par l’intermédiaire de nombreux officiels, a bien fait de leur confier l’organisation.

La jeunesse et l’expérience

Course 1 : Cadets, Cadettes et Juniors F pour 5,5 km et 360 m+

Esteban Olivero (Asml Fréjus), 3è cadet l’an dernier, va chercher le graal en dominant Louis Parent (Asptt Nancy) et Vincent Troullier (Athlé 66).

Manon Cumy (Dole Ac) semblait favorite, encore fallait-il gagner : c’est fait ! Elle l’emporte devant Margot Guillaumot (Faucigny Athletic Club) et Justine Lanne (Escops d’Azun) dont son père peut être fier.

Côté junior fille, Constance Parrot (Clermont Auvergne Athlétisme) domine Lire la suite « France de Montagne : Meyssat et Dewalle à l’expérience ! » →

France de montagne à Arrens-Marsous dimanche 3 juin : êtes-vous prêts ?

29 Mai 201826 Mai 2021 par runinpyrenees, publié dans Actu des courses / Présentation - Compte rendu

Les prochains championnats de France de course en montagne auront lieu le dimanche 3 juin 2018 à Arrens-Marsous (65, Hautes Pyrénées).

L’événement, organisé par le club des Esclops d’Azun et 110 bénévoles, sera l’occasion de voir en terre pyrénéenne les meilleurs français de la discipline se disputer le titre national et les futures sélections en équipe de France. Des clubs et des coureurs venant de toutes les régions seront donc au rendez-vous en Val d’Azun. Et vous, êtes-vous prêts ?

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Présentation

Le tracé a été créé par le club, spécialistes des courses en montagne et du trail, et validé par les meilleurs athlètes. Un vrai parcours qui plaira aux amateurs du genre, avec seulement 15% de bitume et tout le reste sur pistes forestières, sentiers, hors sentiers, pâtures, qui dominent la vallée et qui font face aux sommets environnants.

Avis Run in Pyrénées : Lire la suite « France de montagne à Arrens-Marsous dimanche 3 juin : êtes-vous prêts ? » →

Course à pied, trail : pensez aussi à la prévention des blessures

22 Mai 2018 par runinpyrenees, publié dans Entraînement / Santé

Emeline Oudet, dont nous vous avions fait un portrait ici, est une traileuse et kiné de profession. Elle interviendra sur Run in Pyrénées sur des sujets concernant la santé et son domaine professionnel.

Nous avons voulu aborder avec elle la prévention des blessures. Aujourd’hui, on se jette un peu rapidement dans des défis que notre corps doit surmonter. Bien que l’on comprenne qu’il faille s’entraîner pour un objectif, on pense assez peu à se prémunir des blessures, à se renforcer. Voici donc trois questions que nous posons à Emeline.

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– Emeline, la saison de trail est lancée, les courses sur route également, mais les dates vont se succéder et le gros de la saison arrive. Est-il utile de passer chez le kiné faire un check-up pour voir si tout va bien, détecter des faiblesses physiques ou y remédier…?

Il est intéressant d’effectuer un bilan en début de saison mais également au cours de celle-ci si cela n’a pas été fait avant.
Un bilan comprend un entretien avec le coureur, des observations morpho-statiques, des tests posturaux, des tests fonctionnels dont l’analyse de la foulée par exemple, ou encore l’observation des chaussures…

– Est-ce que, finalement, on ne vient voir le kiné que quand on est blessé, ou on peut aussi venir te consulter pour travailler un point bien particulier en amont ?

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Pour moi, la réponse est évidente : Lire la suite « Course à pied, trail : pensez aussi à la prévention des blessures » →

Test Inov8 X-Talon 230

16 Mai 20186 avril 2019 par runinpyrenees, publié dans Actu / Test produits

Merci à vous pour votre intérêt concernant les tests produits qui sont effectués sur Run in Pyrénées. Toujours neutres, sans jugements et toujours rendus pour vous apporter un retour du terrain sur le comportement du produit, pour vous indiquer quel terrain, quelle utilisation et quel coureur sont les mieux adaptés à cette utilisation.

> Comment sont effectués les tests produits ?

Inov8 propose à nouveau un test, nous faisant confiance sur l’analyse. Il y a déjà eu la Trail Talon 250 et la Road Talon 240.

Voici encore un autre secteur avec la X-Talon 230, étudiée pour rendre le plus de services sur terrain gras.

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X-Talon 230 : 1ère analyse

Description

P1070188 - Copie Première particularité de ce modèle léger (230 gr environ) conçu pour accrocher dans la boue : ses crampons de 8 mm, bien sûr, que l’on voit dépasser nettement de la semelle. Elle affiche donc clairement ses qualités, à priori, d’accroche, et sont donc à réserver pour ce type de terrain.

Le drop est de 6 mm, la semelle est assez peu épaisse en dehors des crampons (13 mm au talon, 7 mm avant-pied). Elle est constituée de Lire la suite « Test Inov8 X-Talon 230 » →

La pluie et le beau temps sur l’Euskal Trail 2018

13 Mai 201826 Mai 2021 par runinpyrenees, publié dans Actu des courses / Présentation - Compte rendu

L’Euskal Trail, on en entend parler, mais il est bon d’y assister au moins une fois. L’occasion de suivre quelques amis et de faire des retours pour Trails Endurance Mag s’est présentée : me voici donc à Saint-Étienne de Baïgorry au Pays Basque, qui va recevoir 3200 coureurs et leurs accompagnants… énorme !

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20180510_184644 (854x1024) Quand vous arrivez la veille (jeudi) ça s’agite pas mal dans la salle pour récupérer son dossard. Il y à quelques changements de binômes à effectuer, des erreurs à corriger ou des oublis… Et malgré tout, c’est plutôt fluide. Il y a pourtant du monde à accueillir. Pantxika Larramendi, qui coordonne une équipe de 420 bénévoles (!), donne de tous les côtés : il faut accueillir les coureurs, prévoir les logements pour les divers partenaires et médias, répondre aux appels, cadencer les allées et venues… Bref, de quoi perdre la boule. Même si chacun tient son rôle, bien sûr, et il le faut car tout le monde est important. Les repas du soir sont gigantesques. Le trinquet est tout juste assez grand !