12’51 ! La tentative originale de record du monde du 5 km route par les jeunes athlètes de Font-Romeu

Une idée saugrenue ? Peut-être… Un joli délire sportif ? Sans doute !

A l’annonce de l’annulation des championnats de France de cross prévus à Montauban le 7/8 mars, une bande de copains, étudiant au Staps de Font-Romeu qui s’entraînent régulièrement ensemble, s’est vite mis en tête une autre idée. Laquelle ?

> Courir 5 km route dans une descente de col, le plus vite possible.

C’est parti pour le trio suivant :

  • Théo DÉTIENNE (21 ans) : 2è des derniers championnats d’Occitanie sur cross court, 15è l’an dernier aux France à Vittel, 2è d’une manche de Coupe du Monde de skyrunning (Matheysins) en 2019, 8è aux France de course en montagne à St Gervais (2è espoir), champion de France junior 2018 à Arrens-Marsous. Il est depuis 2020 membre du Team Salomon. A noter qu’il a aussi réussi un chrono de 30’20  au 10 km l’an dernier, à St-Médard.

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  • Corentin PERON (23 ans) : pistard licencié en Bretagne, voici quelques uns de ses records. 800 m : 1’54″47  –  1000 m : 2’30″02  –  1500 m : 3’53″61 (espoir) –  3000 m : 8’45″35 (sénior)  –  10 km route : 31’50 aux France de 10 km à Canet l’an dernier.

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Test sous-vêtement Brubeck : slip H et culotte F Base Layer 3D

Nouveau test de la marque BRUBECK : sous-vêtement Slip Homme et Culotte Femme Base Layer 3D.

Plusieurs tests ont déjà été réalisé sur Run in Pyrénées (voir ICI) : accessoires, produits thermiques, premières couches… La technicité des produits, notamment au niveau thermique et transfert d’humidité, mis en avant par la marque, s’est vérifié sur chaque produit. Bien sûr, il y a tout un ensemble de détails à voir sur un produit, et on remet à plat à chaque test pour rester toujours objectif.

La marque Brubeck vient de Pologne est crée ses propres produits en Europe.

Place donc aux tests et aux avis sur ces slip et culotte. A noter que vous n’aurez pas de photos en slip (pour évoquer la légèreté du sujet) mais par contre de façon posée, ce produit a été analysé comme les autres avec sérieux.

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Descriptif, analyse

Produit délicat puisque un inconfort sur cette zone du corps est très vite perçu et passe au dessus du reste. Je vais pouvoir retranscrire ce ressenti avec au moins en mémoire 5 marques différentes déjà utilisée sur ce type de pièce.

Premier constat : Lire la suite « Test sous-vêtement Brubeck : slip H et culotte F Base Layer 3D »

Compléments alimentaires et super-aliments : l’avis d’une naturopathe

Ce sujet revient souvent dans l’esprit des coureurs, surtout au moment de rester en forme, et en bonne santé (sans tomber malade), mais aussi dans un but d’accompagnement dans la progression.

Après avoir récemment publié un test sur le sujet (voir ici), et testant en ce moment la spiruline Spir’up, il me semblait important de donner la parole à un spécialiste pour avoir un avis éclairé.

J’ai donc contacté Safia-Lise Saighi. Traileuse et skieuse dont nous avons déjà parlé sur Run in Pyrénées (ici, ou encore ici). Sa pratique, son mode de vie et ses connaissances sont aujourd’hui au service de son métier de naturopathe (voir « Outdoor Green Therapy »)

 

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1) Si on veut faire les choses bien, on dit que notre nourriture nous apporte assez de nutriments, vitamines et bienfaits… Quel est ton point de vue là dessus par rapport à notre sujet ?

La réponse dépendra du point de vue mais aussi du type de nourriture que l’on aura l’habitude de consommer !

D’une part, le sportif, par sa pratique, a des besoins spécifiques et parfois accrus en minéraux et vitamines (transpiration, activité musculaire et nerveuse intense…).

D’autre part, Lire la suite « Compléments alimentaires et super-aliments : l’avis d’une naturopathe »

Test chaussettes running et trail LCF, La Chaussette de France

La Chaussette de France, comme son nom l’indique, est conçue et fabriquée en France, et plus précisément à Troyes dans l’Aube, depuis quasiment 60 ans. Ce test est une découverte, bien qu’on en entende parler, merci à l’Agence Epic, cela permet peut-être de vous faire découvrir ces chaussettes.

Fabriqué en France, on ne peut qu’y être sensible, mais voyons de façon neutre ce que ça vaut in situ. Voici donc le modèle Boogaloo, pour la route, et le modèle Népal pour le trail. La gamme comprend aussi le trek et la rando, et plus largement, on trouve aussi des gammes sport d’hiver, ville, etc…


 

Boogaloo, pour la route

20191217_143739 - CopieComme vous pouvez le voir, c’est un modèle tige basse, qui passe au niveau de la cheville. Concernant la taille (44 habituel) il m’arrive de choisir en dessous, ce qui fait l’affaire comme les produits sont élastiques. Ici, la taille 44/46 est finalement Lire la suite « Test chaussettes running et trail LCF, La Chaussette de France »

9è édition du Montan’Aspe : on prend ses marques pour le 13 juin 2020 ! (Présentation et infos)

Une formule qui marche, des parcours magnifiques : prenez date pour venir courir sur la 9è édition du Montan’Aspe !

Inscriptions ouvertes avec PB-O !

Site internet du Montan’Aspe

 

5 mois tout pile, à partir d’aujourd’hui. 13 janvier > 13 juin 2020. A cocher dès maintenant, cette très belle épreuve située en vallée d’Aspe (64), où le décors fait presque oublier la difficulté des parcours.

Nécessairement, vous comprendrez que l’un ne va pas sans l’autre ici. Être privilégié, ça se mérite. Et c’est très bien comme ça ! Ne vous inquiétez pas : on arrive par de belles routes à Bedous. Mais quant on s’y arrête et qu’on regarde autour de nous, on découvre des montagnes magnifiques, un coeur dessiné sur le massif et on devine que nos baskets et nos jambes vont nous porter dans de très jolis coins de nature.

 

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Une course pour les amoureux de trail, pour les compétiteurs et les familles. Départ à Bedous de la salle polyvalente, les premiers sentiers sont à proximité, le grand parcours fera une première boucle d’un côté avant de repasser devant nous, et de repartir visiter d’autres sommets à l’opposé. Le repas est prévu sur place, les enfants pourront s’inscrire à une petite course, des stands partenaires seront présents… Bref, il y aura tout ce qu’il faut sur place pour passer une belle journée !


 

PARCOURS

53 km / 3500 m+ [ piste noire – 3 pts ITRA ]
Départ 6h30 salle polyvalente de Bedous

Un départ Lire la suite « 9è édition du Montan’Aspe : on prend ses marques pour le 13 juin 2020 ! (Présentation et infos) »