Conférence sur la nutrition en course à pied : près d’une centaine de participants réunis !

Hier soir au Casino de Bagnères-de-Bigorre (65), nous organisions une soirée-conférence avec pour thème la nutrition en course à pied. 

Grâce au directeur Frédéric Deschamp, les conditions étaient idéales pour nous accueillir et un apéritif était offert pour clôturer la soirée

28871836_1027591007391852_4803472732148727808_oNous avions invité Trail Runner Foundation, avec la présence de l’un des créateurs Laurent Etchamendy et de Sébastien Guirao membre actif, pour une présentation au public. Cette association sensibilise le coureur et les organisations à laisser un terrain de jeu propre, ainsi qu’à le nettoyer en ramassant les déchets trouvés lors des sorties.

Pour ce thème, l’équipe des intervenants était constituée de Salomé CAILLAU (diététicienne-nutritionniste), Marc JOUANOLOU (Kiné-Ostéo et coach) et Julien JORRO (athlète du Team Garmin et du Stade Bagnérais). Des questions étaient prévues en fil rouge pour balayer le thème de la nutrition, et ceux qui l’ont souhaité ont pu poser des questions.

 

20180309_184321 - Copie

 

> C’était la 2è fois que nous proposions une soirée de ce type, et visiblement elle a attiré l’intérêt puisque on a compté environ 95 participants !

Un succès de participation grâce à vous donc ! Un public varié de coureurs (route, trail) compétiteur ou loisir, de tous âges avec une présence d’étudiants du STAPS, coureurs club ou anonymes… Bref, la Lire la suite « Conférence sur la nutrition en course à pied : près d’une centaine de participants réunis ! »

Michel Hortala : 40 ans de passion au micro

Que vous soyez coureur depuis un an ou depuis 40 ans, il y a de grandes chances pour que vous ayez passé les lignes de départ et d’arrivée au son de la voix de Michel Hortala. Marathon, semi-marathon, 10 km, cross, trail, triathlon, courses internationales ou courses de villages, il vous a tous accueilli pendant de longues années avec sa voix chaude et agréable, toujours compatissant, toujours humain et proche de vous.

Il a décidé qu’il était temps de prendre sa retraite derrière le micro, ce qu’il a fait fin 2017. Il continue à garder un oeil passionné sur ce qu’il se passe aujourd’hui. Moi qui court depuis 28 ans et qui l’ait croisé maintes fois, ce fut toujours associé à un bon souvenir (cross, trail ou route). M’engageant à mon tour, entre autre, comme speaker, il m’était naturel d’inverser les rôles et de lui poser des questions, au calme et sans essoufflement. Lui, le speaker « en or », apprécié des coureurs et de ses collègues.

 

DSC00687
Kilians’s Classik – Font Romeu

– Bonjour Michel, et merci à toi de prendre un peu de ton temps pour répondre. Je sais que tu en as un peu plus maintenant que tu as pris ta retraite derrière le micro fin 2017. Comment as-tu pris cette décision ? Cela n’a pas été trop difficile ?

40 ans d’animations, ça fait quelques milliers d’heures au micro, debout par tous les temps, des centaines d’heures de préparation, pas mal de travail administratif, aidé par mon épouse, puisqu’à une certaine époque, nous étions une dizaine d’animateurs dans la structure que j’avais créée : MANAGEMENT & PERFORMANCES. Mais c’est aussi Lire la suite « Michel Hortala : 40 ans de passion au micro »

Mylène Da Costa Reis : à fond dans le triathlon !

Vous l’avez peut-être croisée sur un cross, une course sur route, sur un vélo ou bien à la piscine… Mylène est une jeune femme triathlète en pleine progression et qui vit sa passion à fond, en parallèle de son travail. Voici quelques questions que nous lui avons posé pour mieux la connaître.

12308769_978283448910324_2826156926595513836_n

Salut Mylène ! Tu es une coureuse et triathlète de 28 ans, et en ce moment ça marche bien pour toi. Avant ça, pour ceux qui ne te connaissent pas, peux-tu nous décrire ton parcours sportif en quelques mots ?

J’ai commencé en école d’athlétisme en catégorie benjamine avec le club du C.A.Moissac (82) puis j’ai déménagé dans les Hautes-Pyrénées, je me suis licenciée ensuite au club du TPA (Tarbes Pyrénées Athlétisme, anciennement UAT) . J’ai fait un peu de piste sur 800 m puis je me suis spécialisée en cross. Je suis ensuite partie en pôle sportif, au lycée de Font-Romeu, où j’ai pu intégrer un sport étude.

14358845_1188346621237338_8977026648574452333_n
Victoire au triathlon de Saint-Jean de Luz (64)

Ensuite, j’ai fait une petite « pause » lors de mes études d’infirmière, puis j’ai repris une activité sportive et me suis orientée vers la pratique du triathlon car j’aimais bien la natation. Cela fait maintenant sept ans que je pratique ce sport. Depuis trois saisons, j’ai repris le cross en préparation de mes échéances en triathlon qui débutent au mois de mai. Lire la suite « Mylène Da Costa Reis : à fond dans le triathlon ! »